وصفات الدكتور عادل عبدالعال لازالة الارداف والافخاذ

Admin عدد المساهمات : 2139 تاريخ التسجيل : 04/04/2010

وصفات الدكتور
عادل عبدالعال
لازالة الارداف والافخاذ

الخطوه الاولى :

تسلق الكوسا
مع الفاصوليا الخضراء
بعد
السلق تخلط الكوسا مع الفاصولياء الخضراء
ثم
يضرب في الخلاط على شكل عصير
ويشرب
منها كأس قبل كل وجبه .

الخطوه الثانيه
:

مقدار كوب
من الماء
ملعقه
من الزنجبيل المطحون وملعقه ممن القرفه المطحونه
يتم عمله
مثل الشاي ويغلى ويتم شربه قبل كل وجبه.

الخطوة الثالثه:

عمل سلطه
تتكون من الفجل والجرجير والبصل والثوم وسلطه خضراء والاكثار من اكل هذه المكونات
واكلها قبل كل وجبه .